喝菊花茶好不好

喝菊花茶對身體的好處

1、增強身體抗輻射能力

增強身體抗輻射能力，是人們喝菊花茶的重要好處之一，因為菊花中含有多種天然抗輻射物質，它在沖泡飲用以后，可以快速被人體吸收和利用，能有效減少電磁輻射對人體的傷害。

2、抗衰老

平時人們多喝一些菊花茶，還能延緩多種衰老癥狀，話稱菊花茶中不得含有豐富的維生素和礦物質，它還含有多種天然抗氧化成分，能清除身體內的自由基，也能抑制人體內氧化反應發生，可以讓身體各器官處于一種年輕健康的狀態。

3、殺菌消炎預防疾病

平時人們多喝菊花茶，還能殺菌消炎，它含有的菊花干和黃酮類物質都能消滅，人體內的多種致病菌，能防止身體內炎癥發生，它對人類高發的咽喉炎和氣管炎以及腸胃炎等疾病，都有良好預防作用。