蜂蜜和什么食物搭配一起吃效果最好

蜂蜜的宜搭

蜂蜜+南瓜子：可驅蛔蟲

蜂蜜+鴨梨：緩解咳嗽

蜂蜜+雪花梨：緩解咳嗽

蜂蜜+牛奶：緩解貧血和痛經

蜂蜜+雪梨：緩解咳嗽

蜂蜜+梨：緩解咳嗽

蜂蜜+胡蘿卜：排毒

蜂蜜+茼蒿：預防便秘

蜂蜜+黃瓜：潤腸通便

蜂蜜的古醫典記載

《本經》：主心腹邪氣，諸驚癇，安五臟諸不足，益氣補中，止痛解毒，和百藥。

《名醫別錄》：養脾氣，除心煩，食飲不下，肌中疼痛，口瘡，明耳目。

《本草拾遺》：主牙齒疳瘡，目膚赤障，殺蟲。

《本草衍義》：湯火傷涂之痛止，仍搗薤白相和。

《綱目》：和營衛、潤臟腑，通三焦，調脾胃。

古籍記載

《金匱要略》：“生蔥不可共蜜食之，殺人。”

《本草綱目》：“生蔥同蜜食作下痢。”

《本草新編》：“蜜有黃、白之分，其功用同乎？曰：世人以白蜜為上。不知采黃花則蜜黃，采白花則蜜白。黃勝于白，而世人未知也。”

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