熏艾灸有什么好處

熏艾灸的好處

人的身體有充足的氣血，氣血流通順暢，那么人體也就有了健康的身體，當人體的氣血不足或者流通不暢時就會出現(xiàn)手腳冰涼，怕冷畏寒等癥狀。現(xiàn)實生活中，那些手腳涼，怕冷的朋友多是因為氣血不通暢所致。而艾葉性能溫和，熏艾灸的過程中可以使產(chǎn)生的熱力和抗氧化物質(zhì)深入到人體肌層，與血液中某些物質(zhì)發(fā)生反應，從而實現(xiàn)溫通經(jīng)絡，驅(qū)散寒邪的效果，同時還能夠?qū)崿F(xiàn)消瘀散結(jié)的功效，令人體感覺舒暢。

2、調(diào)節(jié)陰陽

在我國中醫(yī)理論當中，人之所以會生病，其根本在于臟器之間的陰陽平衡被打破。當陰盛陽衰或者陽盛陰衰狀態(tài)時，我們的身體也便會出現(xiàn)這樣或者那樣的毛病。而熏艾灸保健則可以幫助人體陰陽的平衡，讓身體處于健康的狀態(tài)。

3、防病保健

據(jù)科學研究證明，艾灸療法具有不錯的增強白細胞吞噬的效果，增強抗體和免疫系統(tǒng)的功能，大大提升了人對抗病癥的能力，實現(xiàn)了有病治病，無病強身。