防曬有什么誤區(qū)

防曬的誤區(qū)

誤區(qū)一：防曬就是防太陽

陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣也一樣存在，生活中需要防曬的地方還很多，比如長期在電腦前工作，使用手機頻率高，都需要對面部皮膚做一定的防護措施。

誤區(qū)二：防曬只需在夏天做

除了夏天，其他季節(jié)的紫外線也會奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防曬是一年四季都要做的功課。

誤區(qū)三：SPF值越高，防曬效果越好

這個是錯誤的觀點，SPF即防曬指數(shù)過高的防曬用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌膚過度的負擔(dān)，擦上后會感覺不適，不適合天天使用。

正確：在不同場合，針對不同要求，選用不同防曬指數(shù)的用品，一般情況下，外出購物、逛街時可選用SPF為5-8的防曬產(chǎn)品，外出游玩或游泳、日光浴時則需選用SPF值偏高的產(chǎn)品。

誤區(qū)四：只需防UVA即可

其實紫外線中不僅黑色素是皮膚曬黑、曬傷的元兇，UVB也是不容忽視的，會讓皮膚過敏、起斑，因此選擇既能防UVA又能防UVB的防曬霜才是最佳防曬。