黑枸杞可以和這些食物一起泡水喝
一、黑枸杞菊花原料：黑枸杞5粒，菊花3朵。
做法：蔣菊花放入杯中，沖入開水，待菊花水轉(zhuǎn)溫，加入黑枸杞浸泡3分鐘即可。
功效：清熱解毒、養(yǎng)肝明目。
二、黑枸杞甘草
原料：黑枸杞5粒，甘草3片。
做法：在放有甘草的杯中沖入開水，甘草水變溫之后，加入黑枸杞即可。
功效：補(bǔ)脾益氣、護(hù)肝養(yǎng)肝。
三、黑枸杞蜂蜜
原料：蜂蜜15克，黑枸杞5粒。
做法：將黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中，沖入溫水即可。
功效：美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便。
| 2022-07-19
