糖尿病能喝白酒嗎

糖尿病能喝白酒 但是只能適量喝

1、糖尿病的飲食要求戒煙限酒，就是說(shuō)煙一定要戒掉，酒可以喝，但是要適量喝，不能喝多。飲食還要均衡，提倡多食粗糧，少食多餐，定量、規(guī)律飲食，長(zhǎng)期堅(jiān)持。糖尿病患者要運(yùn)動(dòng)起來(lái)，首先，運(yùn)動(dòng)有助于血糖的控制，加速脂肪的分解從而降低體脂、控制體重。其次，還可以增加人體組織細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感而降低血糖。再次，調(diào)節(jié)體內(nèi)糖分的代謝和降低血脂、降低血壓。最后，能改善人體睡眠，提高機(jī)體適應(yīng)性，增強(qiáng)抵抗力。

2、運(yùn)動(dòng)以慢跑、騎自行車、平路行走或打太極都行，貴在堅(jiān)持。如果出現(xiàn)急性并發(fā)癥就要休息為主了，如細(xì)菌、真菌、結(jié)核感染時(shí)要注意休息，避免勞累。

最后總結(jié)：適當(dāng)可以，有些人建議最好不要喝。喝白酒有可能會(huì)造成嚴(yán)重的低血糖癥，還有可能會(huì)升高血液中甘油三酯的水平，擾亂正常進(jìn)食。

相關(guān)閱讀：白酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效作用