新冠陽了吃點什么水果

新冠陽了可以吃橘子、柚子、獼猴桃、橙子、蘋果、草莓、鴨梨等水果均可食用。水果中維生素C、B族維生素、礦物質和膳食纖維含量較為豐富，可補充機體所需營養，且口感酸甜，可增進食欲。

新冠陽了吃什么水果好

1、蘋果：其中含有豐富的營養成分，比如維生素、膳食纖維，適當地吃一些蘋果，可以給身體補充充足的營養成分，還可以起到促進腸道蠕動的作用，對于患者的恢復有著一定的輔助作用。

2、梨：患者在患病期間有可能會出現喉嚨干燥、口渴等癥狀，而梨中含有比較豐富的水分，可以起到補充水分，滋潤喉嚨的作用。

3、橙子：其中含有豐富的維生素C以及膳食纖維，患者在患病期間適當的補充維生素有利于病情的恢復。

4、富含維生素C的水果：如橘子、柚子、橙子、菠蘿等，維生素C是人體必不可少的一種維生素，能夠輔助增強自身體質，還可以維護皮膚黏膜，能夠幫助減輕新型冠狀病毒刺激導致的相關癥狀，如咽痛、鼻塞等。

還可以多吃火龍果、草莓等富含纖維素的水果，能夠促進胃腸道蠕動，緩解新型冠狀病毒導致的便秘、食欲不振等癥狀。

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