怎么去除狐臭的味道

去除狐臭味道的方法

一、良好的生活習慣

狐臭的日常護理和保持良好的衛生習慣，尤其是腋下皮膚干爽，可以有效抑制體表細菌的大量滋生，減弱細菌分解作用而起到狐臭護理的作用。健康的飲食能夠起到狐臭護理的作用，飲食要清淡，減少與大汗腺相連的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纖維的水果蔬菜，促進體內毒素以及代謝廢物的排出，減少皮膚表面的排泄，從而起到減緩狐臭的作用。

二、生姜去除

用干凈的生姜切片外擦，生姜30g，切碎，浸于一般的醫用酒精中，封瓶1周后提取濾液，瓶裝備用。狐臭怎么治最好?用棉簽或棉球蘸濾液搽于腋窩處，每天2-3次，要堅持擦。但生姜去除見效極慢，對狐臭只是起到減緩的作用，并不能徹底根除。

生姜能起到抗菌的作用，生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺滴蟲的功效，外用具有刺激皮膚增強血液循環、抑制毛癬菌等作用，可去除多種皮膚病。

三、少吃油和有味食物

如果人身體油分太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。忌過多紅肉，紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質。味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，可干擾細菌生長，但它們被人體吸收后，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。