新冠陽(yáng)了吃點(diǎn)什么水果好

新型冠狀病毒肺炎吃蘋果、橘子、香蕉、雪梨、甘蔗、獼猴桃等水果較好。適當(dāng)多吃新鮮的水果有助于滋養(yǎng)肺部，幫助機(jī)體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

新冠陽(yáng)了吃點(diǎn)什么水果好

1、新冠陽(yáng)了吃蘋果好，蘋果中還含有果酸和鈣元素，能促進(jìn)機(jī)體代謝。所以，如果新型冠狀病毒肺炎確診陽(yáng)性，能促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，對(duì)病情恢復(fù)有幫助。

2、獼猴桃：含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，如維生素C、膳食纖維、氨基酸等，能補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)成分，能增強(qiáng)機(jī)體體質(zhì)，從而有助于病情恢復(fù)。

3、雪梨：含有糖、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，具有清肺、潤(rùn)肺、止咳等功效。由于新型冠狀病毒肺炎主要是肺部炎癥疾病，會(huì)有咳嗽、咳痰等癥狀，食用雪梨對(duì)肺部有一定保護(hù)作用。

4、甘蔗有補(bǔ)充能量的作用，因?yàn)楦收岙?dāng)中富含碳水化合物。因此，如果適當(dāng)吃甘蔗補(bǔ)充能量，對(duì)于勞動(dòng)者，尤其是體力勞動(dòng)者，能夠補(bǔ)充碳水化合物和肌肉當(dāng)中的糖原，對(duì)于緩解疲勞、恢復(fù)體力的作用會(huì)比較明顯。

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