豬肝與什么食物相克不能一起吃

豬肝的相克

豬肝+綠豆芽：有損營養素的吸收

豬肝+山楂：山楂含維生素C豐富，豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素；維生素C遇到金屬離子，則加速氧化，會使維生素C和金屬都遭到破壞

豬肝+金櫻子：身體不適

豬肝+鯽魚：一起吃具有刺激作用，瘡癰熱病者忌食

豬肝+菜花：菜花含有大量纖維素，纖維素中的醛糖酸殘基可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物而降低人體對這些元素的吸收

豬肝+西紅柿：西紅柿富含維生素C，豬肝使維生素C氧化脫氧，使其失去原來的抗壞血酸功能

豬肝+山藥：山藥富維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養價值

豬肝+鯉魚：會影響消化

豬肝+綠豆芽：會降低營養價值

豬肝+菜花：會降低銅、鐵吸收

豬肝+冬瓜：會降低營養

豬肝+山楂：會破壞維生素C

豬肝+鴿肉：會使皮膚出現色素沉淀

豬肝+鵪鶉：會導致皮膚色素沉淀

豬肝+黃豆芽：有損營養素的吸收

豬肝+蕎麥：一起吃會影響消化

豬肝+黃豆芽：會破壞營養

豬肝+雀肉：一起吃會消化不良，還會引起中毒

豬肝+香菜：身體不適

豬肝+豆芽：豬肝中的銅會加速豆芽中的維生素C氧化，失去其營養價值

豬肝+鵪鶉蛋：面生黑斑

豬肝+花菜：會阻礙營養物質吸收

豬肝+鯉魚：一起吃會影響消化

豬肝+麻雀肉：引發消化不良

豬肝+沙丁魚：身體不適

相關閱讀：豬肝的營養價值與功效作用