熱水泡腳好處多，熱水泡腳既解乏，又利于睡眠。在水中加點中藥，對不同的疾病還可以起到治療作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養(yǎng)生保健的目的。