胰腺炎朋友剛出院半個(gè)月內(nèi)是不建議吃西瓜子的，西瓜子性味甘，性平，無毒；具有利肺，潤(rùn)腸，止血，健胃等功效。
吃西瓜子的好處
1.西瓜子含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，有清肺化痰的作用，對(duì)咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效；
2.西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，沒有食欲或便秘時(shí)不妨食用一些西瓜子之類的種仁；
3.含有不飽和脂肪酸，有降低血壓的功效，并有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化，是適合高血壓病人的小吃；
| 2022-07-30
