墨魚能補腎壯陽嗎

墨魚是有補腎壯陽作用的，墨魚具有壯陽健身，益血補腎，健胃理氣的功效。

墨魚的營養價值

2、墨魚中的墨汁含有一種粘多糖。

3、墨魚富含人體所需的氨基酸外，烏賊還含有大量的牛黃酸。

4、墨魚含豐富的蛋白質，殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等。

5、墨魚鮮肉含蛋白質17.1%，脂肪甚少，還有一定量的碳水化合物、無機鹽以及維生素等。每百克干品中含蛋白質68.4克，鈣290毫克，磷776毫克，鐵5.8毫克，尚含豐富的碘質。

墨魚的食用功效

1、墨魚干含蛋白質、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。

2、墨魚干具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣的功效。

3、女性在經、孕、產、乳各期食用，都非常有益，能養血、通經、安胎、利產、止血、催乳等。

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