兒童吃海苔可以增強免疫力嗎

兒童吃海苔可以增強免疫力

寶寶吃海苔是具有一定幫助的哦，因為海苔中含有十分豐富的營養成分，寶寶適量食用的話可以有效增強自身免疫力，這是因為海苔中含有的多糖成分可以有效促進寶寶淋巴細胞轉化從而提高寶寶免疫力。

2、補碘

寶寶適量吃海苔還可以起到補碘的功效，據了解，海苔中含有十分豐富的碘成分，寶寶適量食用可以有效預防缺碘的危害，尤其適合缺碘的寶寶們食用哦。

3、增進食欲

寶寶吃海苔還可以起到增進食欲的作用，我們知道寶寶正處于生長發育的關鍵期，所以需要均衡和全面的營養，寶寶適量食用海苔可以有效促進腸道的蠕動，從而提高食欲。

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