枇杷吃多了會生痰嗎

枇杷吃多了會生痰

1、多食枇杷易助濕生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量;脾虛泄瀉者忌食。枇杷含糖量高，糖尿病患者要忌食枇杷。適合一般人食用。每次1-2個。枇杷又名蜜丸、琵琶果，枇杷柔軟多汁，風味甘甜，肉質細膩，每年三四月為盛產的季節，枇杷富含人體所需的各種營養元素，是營養的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。

2、枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽;枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒;枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。枇杷由外皮、果肉、果核構成。吃枇杷其實很簡單，只需要清洗掉臟物，剝去外皮即可。需要注意，枇杷的尾部有毛毛樣的東西，一定要清理干凈，不然容易引起胃部不適哦。

3、當然我們還需要注意別的，枇杷也是含有一定過得糖分的，但是如果我們吃的太多的話，可能導致我們糖分攝入太多，可能會轉化為脂肪，在一定程度上導致我們身體發胖，當然枇杷吃的太多的話可能讓我們患上心臟病。所以一定要節制吃枇杷。