高血壓可以吃茶樹菇嗎

高血壓是可以吃茶樹菇的，茶樹菇具有補(bǔ)腎、利尿、治腰酸痛、滲濕、健脾、止瀉等功效， 是高血壓、心血管和肥胖癥患者的理想食品。其味道鮮美，脆嫩可口，又具有較好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。

茶樹菇的營養(yǎng)豐富，內(nèi)含有人體所需的18種氨基酸，而且這其中就包括了人體不可以自身合成的8種氨基酸，此外，還有豐富的葡聚糖，菌蛋白、碳水化合物等；其菇柄脆嫩爽口，味道清香，食用價(jià)值高。

高血壓吃茶樹菇的好處

1、抵抗衰老

野生茶樹菇所含的各項(xiàng)營養(yǎng)都明顯的高于其他的食用菌，為高藥用價(jià)值菌類，經(jīng)常食用的話具有提高人體免疫力、補(bǔ)腎滋陰、健脾胃的功效，經(jīng)常食用可以抵抗衰老。延年益壽。

2、防癌抗癌

野生茶樹菇內(nèi)含大量的多糖，這些物質(zhì)具有很好的抗癌左右，因此人們經(jīng)常把它稱做“中華神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。

3、增強(qiáng)免疫力

野生茶樹內(nèi)含的營養(yǎng)成分豐富，尤其是維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)元素含量是非常豐富的，經(jīng)常和雞肉或是骨頭一起燉湯的話，那么有顯著增強(qiáng)免疫力的作用。

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