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          失眠與海參

          失眠可以吃海參嗎?失眠能吃海參嗎?
          吃海參可以有效改善失眠癥狀,提高睡眠質量。海參性溫補,足敵人參,可以提高人體免疫能力和抗病力,進而達到防病治病、增強體質的效果。 海參有主補元氣、滋益五臟六腑的作用。

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          失眠吃海參好

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          失眠朋友常吃海參好,海參含有多種氨基酸,常吃海參可以有效改善睡眠質量,改善失眠癥狀。海參具有多種活性成分,具有抗腫瘤、調節免疫力、抗氧化等多種藥理作用。

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          失眠可以吃海參,《本草綱目拾遺》有這樣的敘述:“海參性溫補,足敵人參,故名海參;味甘咸,補腎經,益精髓,消痰延,攝小便,壯陽療痿,殺瘡蟲”。海參的營養價值1、海參含有較豐富的蛋白質,較少的脂肪和膽固醇。2、海參號稱“精氨酸大富翁”。含有8種人體…

          海參

          海參的營養價值與功效作用

          海參甘咸、溫;心、脾、肺、腎經,海參的功效與作用:滋陰補腎、壯陽益精、養心潤燥、補血。

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