引起神經衰弱的四個原因

失眠是導致神經衰弱的一種，那么神經衰弱的病因是什么呢?目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。那么還有那些精神上的因素造成了神經衰弱呢？下面康泰養生網網就為大家介紹下：造成神經衰弱的四個原因。

引起神經衰弱的四個原因

神經衰弱的原因一、據了解神經衰弱原因有很多，失眠導致神經衰弱就是其中的一種，那么神經衰弱的病因是什么呢?目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心矛盾的一些因素，使神經活動過程強烈而持久的處于緊張狀態，超過神經系統張力的耐受限度，即可發生神經衰弱。

神經衰弱的原因二、另有些人對自己健康過分注意，遇到上述不適癥狀就自我暗示患了神經衰弱。有時暗示和自我暗示，也起一定的作用;至于軀體疾病，則為一種發病的附加因素或誘因。

神經衰弱的原因三、精神創傷，易感素質是神經衰弱發病的決定因素;人們若遇某些意外不幸事故，或受到不正確的指責、誹謗，突然遇到某種難以解決的問題，以及面臨著某些未曾預期的緊急情況等強大的刺激，無疑都會引起情緒上的苦悶、憂慮和不能承擔的精神負擔，這些思想上的長期緊張和矛盾等，都可促使高級神經活動的過度緊張導致神經衰弱。

神經衰弱的原因四、感染、中毒、腦外傷或其他軀體疾病之后過度疲勞或營養不良、分娩、大量失血等，均削弱神經系統的功能，為某些神經衰弱的發生和發展提供了有利條件。

失眠網網溫馨提醒：平時多做運動，健康飲食，保持快樂心情，神經衰弱就會離我們而去的。